지식로그

[질문] 런닝머신 훌라우프 줄넘기 중에 단기간에 칼로리만이소모되는게머야?

조회수 98 | 2009.01.04 | 문서번호: 6517328

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.04

우선 같은 시간을 했을때 줄넘기가 칼로리 소모가 더 많습니다. 왜냐하면 줄넘기를 하면 다리도 움직이고 팔도 움직이는 상하체가 동시에 움직이거든요.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.