파워워킹추천해드립니다..팔다리를 크게 저으면서 제자리걸음하기 (집에서 티비보면서 하기에 참 좋은 것 같네요.. 제 친구도 요즘 파워워킹하는 중!)
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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