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[질문] 운동한뒤에먹어도좋을것

조회수 150 | 2009.01.03 | 문서번호: 6503778
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.03

헬스같은 근육운동을 하신다면.. 닭고기나 계란같은 단백질이 풍부한 음식이 좋구요 유산소운동후 같은경우에는 수분보충을위해 파워에이드,게토레이가 최고!~

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