식사를 바로하고 물 마시면 위에 부담이 될 뿐만 아니라 살이 찔 수 있습니다. 밥먹기 전 30분에 물을 마시거나 밥먹고 난후 1시간뒤에 물 마셔주는게 좋아요
당신은 어느 그룹입니까?