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[질문] 20일동안3키로뺄수있나요????? 어떻게하면 더빨리뺄수있나요??

조회수 189 | 2008.12.30 | 문서번호: 6461546
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.30

20일 가량에 3kg를 빼려면, 조깅이나 걷기운동 등의 간단한 운동과 식사량 조절만 병행해도 간단하게 체중을 감량하실수 있을듯 합니다^_^

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