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[질문] 산오르면다리알이생기거나하체가발달되지안나요?

조회수 107 | 2008.12.30 | 문서번호: 6458903
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.30

다리알 같은경우는 오르막을 타는 것이 내리막을 타는것보다 근육을 더 유연하게 해줍니다 자신에게 받는힘이 들어서 힘들다고 느끼는 것뿐이예요

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