[질문] 누워잇는데잠이너무안와요ㅠ어떠케하면잠이올까요?방안에서할수잇는걸로알려줘요

음.. 일단 샤워하고 따듯한 우유를 권장하는데요.. 방안에서 할수있는ㄱ ㅔ 아니니.. 교과서를 피고 ..(역사책추천) 읽어보세요...잠 제대로 오실거에요;;