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[질문] 산후우울증에좋은음식이나좋은활동엔뭐가있나요?

조회수 96 | 2008.12.29 | 문서번호: 6449357
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.29

아기와잠시떨어져생활해보시구요,충분한휴식이필요합니다. 규칙적인 식사를 하시고 영양보충하시구요,가벼운 운동을 해주시고 자신의 감정을주위에표현하세요.

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