조금 시간이 걸리지만 확실한 효과를 가져오는 것은, 식사시 덜 발달한(그러니까 더 작은) 턱 쪽으로 음식을 씹는 습관을 들이시면 균형을 잡습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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