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공부를 하려고하는데 머리가아프고 집중이 안되요 어떻게하죠

[질문] 공부를 하려고하는데 머리가아프고 집중이 안되요 어떻게하죠

조회수 160 | 2008.12.29 | 문서번호: 6446309

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.29

집중이안되신다면,잠깐5~10분정도눈을감고휴식을취하거나,바깥바람을쐬시는것도좋습니다. 음악을잠시듣거나,스트레칭을 해주는것이 좋아요



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