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우울증걸렸을땐어떻게해야 기분이좋아질까요?

[질문] 우울증걸렸을땐어떻게해야 기분이좋아질까요?

조회수 99 | 2008.12.28 | 문서번호: 6438911

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.28

자신이 제일 좋아하는 활동을 많이 하시고 자신을 이해해주고 아껴주는 많은 분들과 함께 지내시고 규칙적인 생활과 운동을 하면 기분이 좋아지실 것입니다.



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