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[질문] 푹자고개운하게일어날수있는방법좀알려주세요

조회수 67 | 2008.12.27 | 문서번호: 6427964
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.27

따스한 우유 한 잔 마시고 자면 개운하게 일어날 수 있어요. 자극성 음식은 자기 전 멀리하고(커피,홍차,기름진 음식.....)일어나는 습관을 들이세요

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