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[질문] 걷기삼십분에몇칼로리빠지나요??

조회수 108 | 2008.12.27 | 문서번호: 6425741
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.27

보통체중(60kg) 산책용으로 가볍게 30분동안 걷게된다면 63kcal가 소비된답니다.^^달리기나 꾸준한 운동이 다이어트에 도움이 많이 된답니다.^^

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