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[질문] 살빼는방법좀가르쳐주세요~!^^

조회수 60 | 2008.12.26 | 문서번호: 6417027
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.26

달리기하기전준비운동10분정도하시고30~40분정도뛰시면좋아요 운동끝나고 허기지면 채소나 닭가슴살 추천합니다. 식사는적당히절대굶지마세그리고꾸준히하세요

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