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[질문] 진짜심한변비에좋은특효약이나처치방법추천 급해요

조회수 137 | 2008.12.24 | 문서번호: 6389056

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.24

식이섬유를 잘 섭취할 수 있는 음식들이 좋으며, 밥은 현미밥과 콩을 많이 넣어서 드세요. 양배추,우유,고구마,해조류,사과,오이 등등 과 채소류를 많이 드세요


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