살을빼기위해선공복시유산소(40분이상,일주일4회이상)운동과더불어허벅지앞쪽같은경우는앉았다일어나기동작과의자에앉아다리를1자로쭉뻗는동작이좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...