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[질문] 파워리바운더로 운동하면 진짜로남성복근생기나요??

조회수 142 | 2008.12.22 | 문서번호: 6368102
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.22

안녕하세요.파워리바운더는 일종의 운동기구이므로복근이생길수있습니다만 파워리바운더보다 ,싯업,레그레이즈,크런치등의 직접적인운동이훨씬효과적입니다.

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