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[질문] 잠이안와요ㅠㅠ잠이안올땐어떡해야잠이잘오나요?

조회수 39 | 2008.12.20 | 문서번호: 6348199
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.20

1. 뜨거운우유를 마셔보세요. (우유를 싫어하시는 분들은 뜨거운 음료나,물을 먹어보십시오.) 2.조용한 음악은 필수적입니다. 눈을감고 들어보세요

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