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[질문] 그럼적당히하면빠져요?

조회수 148 | 2008.12.20 | 문서번호: 6344591
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.20

살빼시는목적으로운동하는데에있어서가장중요한것은지속적으로하는것입니다.격렬한운동으로두달정도하다마는것보다,두달이상지속할때체중감량의효과가있답니다^^

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