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[질문] 다이어트일기쓰는법

조회수 248 | 2008.12.19 | 문서번호: 6336639
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.19

다이어트 일기는먹은 음식,간식 모두다 적습니다예-아침-된장국,밥00칼로리 점심-짜장면00칼로리 간식-ㅇㅇ00칼로리 뭐이런식으로 적고 운동을 한것도적습니다

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