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[질문] 살이쪄서고민이에요ㅠㅠ살빼는방법없나요?

조회수 191 | 2008.12.17 | 문서번호: 6316891
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.17

살빼실려면운동과식이요법을병행하셔야합니다.유산소운동수영,줄넘기,조깅등을하루30분정도꾸준히해주시구요,드시는것도군것질,패스트푸드는먹지마세요^^

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