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[질문] 똥잘싸는방법

조회수 199 | 2008.12.16 | 문서번호: 6306868
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.16

똥을 잘쌀려면 , 배에 힘을 주거나 배를 '원형'으로 쓰담으세요. 장 운동을 활발하게 하기 위해서는, 꾸준한 운동과 편식없는 식사가 필요 합니다.

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