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[질문] 살을 요요현상없이 최대한 빨리뺄수있는방법은?

조회수 37 | 2007.05.16 | 문서번호: 62962

전체 답변:
[지식맨]  2007.05.16

제 친구는 우선 몇일간단식을한 후 죽으로 보식을 하더라구요~그리고 나서 걷기 달리기를 하루에 1시간에서 2시간 정도 했답니다. 절대 요요 안오던데요


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