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[질문] 살도 전혀안빠지고(군것질안함 물 많이마심 저녁에 밥 안먹음)

조회수 53 | 2008.12.15 | 문서번호: 6286043

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.15

발을어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에서깍지를낀다.2.그대로천천히양쪽무릎을구부렸다폈다를반복한다.


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