군고구마가 열량이 낮으므로 살이 덜찌구요~변비에는 섬유질이 많은 음식을 먹어야 좋습니다. 군고구마,찐고구마 모두 변비에 도움되지만 생보다 군거드세요 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...