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[질문] 허벅지살빼기쉬운방법

조회수 335 | 2008.12.12 | 문서번호: 6253259
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

1.다리를어깨폭보다넓게벌리고두발의위치를밖을향하게한다2.무릎을구부리면서허리를낮추어허벅지나종아리가직각이되도록한다.<효과적이예요.경험담.

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