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[질문] 그걸하루에몇번정도해야되죠?

조회수 135 | 2008.12.12 | 문서번호: 6251379
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

땀이 나실 때까지 하시면 적당합니다. 너무 무리하는것은 금물!! 저는 20번정도 하는것이 적당하다고 생각합니다.

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