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[질문] 종아리살과허벅지살 빨리빼는법

조회수 99 | 2008.12.12 | 문서번호: 6248601
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

줄넘기가 최고의 방법입니다. 저녁식사하시고 조깅을 하시는것도 괜찮습니다. 이렇게 하루에 5분만 투자하시면 됩니다. 빨리가 아니라 천천히 노력하세요

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