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[질문] 헬스운동하는사람들이물을많이마시는이유는?

조회수 171 | 2008.12.11 | 문서번호: 6240737
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.11

물을 많이 마시면 체 내 노폐물이 빠져나가는 데 도움이 되요. 운동하면서 땀으로 손실된 수분도 보충해주고요 ! 물은 많이 마시는게 좋답니다 ~

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