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[질문] 허벅지 살빼는법

조회수 25 | 2008.12.10 | 문서번호: 6230080
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.10

하늘자전거가허벅지살에최곱니다.매일20분이상.투명의자자세로팔을쭉벌리고있음힘이든만큰효과가좋다고합니다.걷기와같은 유산소운동도 병행하면효과좋아요

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