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[질문] 데피니션하면 근육도빠지나요??

조회수 197 | 2008.12.09 | 문서번호: 6219896
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.09

데피니션훈련을 하면 유산소운동의 양도 늘어나고 음식조절도 해야합니다 때문에 어느정도의 근손실이 발생합니다 :)

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