방금 멍이 들었다면 즉시 7분간 젖은 수건으로 얼음을싸서눌러준다. 이것은 혈관에서 혈액이 빠져 나오는 것을 막아주기 때문에 멍이 생기는 것을 줄일 수 있다.
당신은 어느 그룹입니까?