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[질문] 걷기와줄넘기중칼로리소비가 더많이되는운동은?

조회수 26 | 2008.12.08 | 문서번호: 6198239
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

걷기(느리게) 60분 173.25kcal 걷기(빠르게) 60분 231.0kcal 걷기(보통) 60분 202.13kcal 줄넘기 60분 577.5kcal //줄넘기가 더많이 칼로리를 소비하네요

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