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[질문] 한달동안아침밥반공기먹고점심사과반쪽먹고운동장40바퀴돌고줄넘기천번하면살빠져요?

조회수 156 | 2008.12.07 | 문서번호: 6186048

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.07

빠집니다. 경험자로서 운동자40바퀴에 줄넘기천번하시면 5kg이상은 빠질꺼에요. 너무 무리하시면 오히려 안좋으닌깐 적당히 하세요^^


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