지식로그

[질문] 키크는효과적인방법알려주세요

조회수 115 | 2008.12.06 | 문서번호: 6172907
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.06

성장호르몬이 밤10시~새벽2시에 많이나오기 때문에 이시간에는 잠을자고,영양섭취도골고루잘하고,스트레칭,농구,줄넘기,수영등의 운동을 하시면 도움이 됩니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?