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[질문] 집중이안될때는 어떻게해야될까요?

조회수 198 | 2008.12.05 | 문서번호: 6155246
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.05

초콜릿1개정도를먹구수면은5~7시간은주무세요온도가서늘해야해요자세는바르게해서하시구적당한포만감이좋아요너무집중이안될때는약간의휴식이오히려더도움이되요

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