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[질문] 종아리살빼는법요요현상없는걸루요

조회수 53 | 2008.12.04 | 문서번호: 6146065
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

양손으로의자등을잡고다리약간벌리고선후발뒤꿈치를들어올리고정지해있다가계속1~2회를반복하세요,요요현상은식사만잘챙겨드신다면걸리지않아요^^꼭성공하세요

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