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[질문] 효과진짜좋은살빼기

조회수 55 | 2008.12.04 | 문서번호: 6142416
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

아무래도 운동을 추천해요.아침에 산이나 운동장 한시간씩 뛰고 낮에는 훌라우프 30~40분 하시구요.저녁에도 산이나 가까운 운동장 한시간씩 뛰어보세요,

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