성인남자 권장 칼로리 소비량이 2400kcal입니다 한끼에 500~600잡으시면 될거같습니다 살을 빼실려고한다면 더 적게 드셔야겠죠^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...