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[질문] 똥은마려운데무서워요.

조회수 187 | 2008.12.03 | 문서번호: 6137214
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.03

안녕하세요지식맨입니다혹시변비이신가요배변할때아랫배를시계방향으로마사지해주고변보기전에가벼운허리운동을해줘야장의운동을촉진하여변이잘나오게됩니다

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