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[질문] 성인남자하루칼로리알려주세요 그리고 그칼로리이상먹어야살이찌나요?

조회수 517 | 2008.12.03 | 문서번호: 6135562
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.03

2500정도이나 집에 있으실경우 2000정도를 돌아다니거나활동량이 많으시거나 운동을 하시면 3000칼로리섭취를 권합니다 칼로리이상먹고 안움직이시면 살이찌죠^^

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