갯수보다는 시간을 정하셔서 하시는것이 좋습니다. 일주일에 3회이상/15분이상 하시는것이 좋다고 나와있네요^^ 그럼즐거운하루되세요!
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?