따끈한우유를마시면효과가있습니다..샤워를해서몸을편안하게풀어주는것도좋습니다.그외에는술,와인같은 기호식품을 드시는것도 방법이라고 생각합니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?