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[질문] 복근이 삐뚤어지지않게 하려면?!

조회수 39 | 2008.11.29 | 문서번호: 6090878
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.29

한번한번의 반복을 어떻게 하느냐가 다른 어떤 요소(다양한 복근운동, 운동의 선택, 세트수, 복근 운동등의 주기등)보다도 더 복근 발달에 있어 중요.

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