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[질문] 밥안먹구 고구마 만 먹구 다이어트하려구하는데요 고구마다이어트괜찮은가요??

조회수 212 | 2008.11.28 | 문서번호: 6078067
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.28

고구마로만하시는거면위험해요,고구마가밥보다칼로낮다고해도요밥보다영양이많이들어있진않음.원래다이어트할땐안할때보다골고루영양갖춰서더잘챙겨드셔야합니다

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