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[질문] 그럼 양쪽 2키로면 무거운건가요??

조회수 47 | 2008.11.28 | 문서번호: 6072255
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.28

여성이라면 0.5-1kg부터 시작해야 무리가 없습니다. 평지걸을 땐 잘 못느끼지만 계단오를때 꽤 힘들고 무리가 옵니다. 양쪽 2kg이면 무거운 무게입니다.

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