지식로그

[질문] 허벅지살 쉽게빼는방법 최대한빠르게

조회수 142 | 2008.11.27 | 문서번호: 6061790

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

1.왼손으로머리를받치고왼쪽옆으로비스듬히눕는다.2.오른쪽무릎을앞쪽으로당겨구부리고,왼쪽무릎을펴준다.3.펴져있는왼쪽다리를올렸다내리는동작을20회반복한다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?