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[질문] 칼로리 적고 포만감있게먹을수있는것

조회수 149 | 2008.11.27 | 문서번호: 6060833
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

토마토,달걀,두부,당근,우유등이있겠네요^^이것들은영양밀도는높지만,열량밀도는낮아요^^또영양도낮고열량도낮은음식으론,곤약,메밀,샐러리,파슬리등이있겠네요!

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