지식로그

[질문] 제가 기숙사학교에다녀서 점호를꼭해야지 잘수있어요 점호가끝나면 11시쯤되는데 밤에

조회수 108 | 2007.08.17 | 문서번호: 605125
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.17

밤에 운동을 하려한다는 말씀이신가요? 자기전에 집에서 간단한 스트레칭운동을 하면 좋다고 합니다 . 윗몸일으키기나 팔굽혀펴기를 꾸준히 해보세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?