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[질문] 어깨는커가면계속넓어지나요? 언제까지크나요어깨는!!

조회수 169 | 2008.11.24 | 문서번호: 6032776
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.24

골격은유전이니 어쩔수 없지만 ....운동으로 어깨를 넓힐수가 있읍니다.삼각근을 발달시키기 위해서는 간단하게 서서(스텐드 프레스)역기를 들면 됩니다.^^

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